Step / Bodystyling

Eine Kombination aus Fettverbrennung, Herzkreislauf-Training, Fitness und einem effektiven Muskeltraining an den Problemzonen.
Beine, Bauch, Po, Arme und Rücken werden geformt und gekräftigt. In kleinen Gruppen und mit individueller Betreuung kommt Alt und Jung mit motivierender Musik und viel Spaß mit leichten Schrittkombinationen zum Schwitzen. Diese Kurse liegen Irmi Pichelkastner (Studioleitung) besonders am Herzen und sie verspricht, dass auch müde Couchpotatos nach einem entspannten Cool-Down und Stretch glücklich und zufrieden nach Hause gehen.