Yoga / Pilates

Patrick Zeitz Galerien, Yoga / Pilates

Yoga In unseren Yogakursen entwickeln Sie Muskelkraft, Koordination, Kondition und Flexibilität. Alle wollen plötzlich Yoga lernen. Wir zeigen Euch warum. Die nachweislich positiven Effekte auf die psychische und physische Gesundheit begeistern schon nach den ersten Einheiten. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, nervöse Beschwerden und Rückenschmerzen werden gelindert. Ohne Vitalität und Gelassenheit können wir den Anforderungen im Alltag oft nicht mehr genügen. Yoga fördert …